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Lass die Selbstkritik gehen – Mein Weg zu mehr Freiheit beim Singen
Ich bin in einer Familie aufgewachsen, in der Musik schon immer eine große Rolle gespielt hat. Kein Fest ohne gemeinsames Musizieren, kein Einschlafen ohne ein Gute-Nacht-Lied. Schon als Kind bemerkten die Menschen um mich herum, dass ich eine schöne Singstimme hatte, und ich wurde entsprechend gefördert.
Die ersten Schritte in die Welt des Gesangs
Mit zehn Jahren begann ich eine Gesangsausbildung an einer lokalen Musikschule. Dort hatte ich das Glück, einen sehr einfühlsamen Lehrer zu haben, der mir half, mein Potenzial zu entfalten und mir vor allem die Welt des Jazz näherbrachte. Acht Jahre lang durfte ich intensiv lernen, wachsen und viele musikalische Erfahrungen sammeln.
Nach meiner – zugegeben sehr jazzlastigen – Ausbildung zog es mich jedoch in eine andere Richtung. Soul und R&B faszinierten mich immer mehr, und ich begann, mich in dieser Musikszene zu bewegen.
Wenn Selbstkritik den Spaß am Singen überschattet
Hohe Ansprüche und fehlende Leichtigkeit
Auf der Bühne zu stehen war für mich nichts Neues. Dennoch wurde ich mit der Zeit immer schüchterner und kritischer mit mir selbst. Meine eigenen Erwartungen waren oft so hoch, dass ich ihnen kaum gerecht werden konnte. Kritik fiel mir schwer einzuordnen, und häufig verlor ich mich in negativen Gedanken über meine Leistung.
Trotzdem wusste ich immer, dass Musik meine große Leidenschaft ist und dass ich diesen Weg weitergehen möchte.
Eine Ausbildung, die alles veränderte
Auf der Suche nach einem Vocal Coach stieß ich eher zufällig auf die StimmWunder Online-Ausbildung. Plötzlich öffnete sich für mich eine völlig neue Welt. Zum ersten Mal erlebte ich, dass Üben nicht nur effektiv sein, sondern auch Freude bereiten kann.
Nives strahlte so viel Positivität, Kompetenz und Selbstvertrauen aus, dass ich den Mut fand, mich trotz meiner Selbstzweifel für einen Ausbildungsplatz zum Vocal Coach zu bewerben.
Lass die Selbstkritik gehen und vertraue deiner Stimme
Mehr als nur eine Coaching-Ausbildung
Diese Ausbildung hat mir weit mehr vermittelt als die fachlichen Grundlagen eines Vocal Coaches. Sie hat mich auch als Sängerin tief bewegt. Ich habe gelernt, dass meine Stimme nicht perfekt sein muss, um Menschen zu berühren.
Heute verstecke ich mich nicht mehr hinter Technik und Kontrolle. Stattdessen erlaube ich mir immer häufiger, meine Stimme einfach fließen zu lassen und den Moment zu genießen. Dieser Perspektivwechsel war für mich ein echter Befreiungsschlag.
Mehr Präsenz, mehr Freude, mehr Vertrauen
Indem ich begann, meine Selbstkritik loszulassen, wurde meine Bühnenpräsenz stärker. Ich kann mich leichter auf das Hier und Jetzt konzentrieren und genieße Auftritte viel bewusster. Fehler empfinde ich nicht mehr als Katastrophe, sondern als Teil des Lernprozesses.
Ich gehe gestärkt und voller Zuversicht aus dieser intensiven Ausbildung hervor und erlaube mir endlich wieder, Freude an meiner Musikalität zu haben.
Mein Tipp: Lass die Selbstkritik gehen und bewahre deinen Anfängergeist
Neugierig bleiben und Spaß haben
Mein Tipp an alle, die singen lernen möchten: Bewahre dir deinen Anfängergeist. Ganz egal, ob du gerade erst beginnst oder bereits viele Jahre singst – betrachte neue Herausforderungen mit Neugier und Offenheit.
Kinder haben keine Angst davor, Fehler zu machen. Sie probieren aus, entdecken und lernen spielerisch. Genau diese Haltung kann auch Sängerinnen und Sängern helfen, sich weiterzuentwickeln.
Lass die Selbstkritik gehen, vertraue deiner Stimme und erlaube dir, unperfekt zu sein. Denn oft entstehen die schönsten musikalischen Momente genau dann, wenn wir aufhören, alles kontrollieren zu wollen. Have Fun!
Elisabeth Stahl
StimmWunder Vocal Coach und Artist Development, Graz
FAQ – Lass die Selbstkritik gehen
Welche Rolle spielt Selbstkritik beim Singen?
Selbstkritik kann dabei helfen, die eigene Leistung zu reflektieren. Wird sie jedoch zu stark, kann sie die Freude am Singen beeinträchtigen und die persönliche Entwicklung ausbremsen. Ein gesunder Umgang mit Fehlern fördert langfristig mehr Sicherheit und Ausdruckskraft.
Wie kann ich lernen, meine Selbstkritik loszulassen?
Der erste Schritt besteht darin, Fehler als natürlichen Teil des Lernprozesses zu akzeptieren. Konzentriere dich auf Fortschritte statt auf Perfektion und richte deinen Fokus auf die Freude am Singen.
Warum beeinflusst Selbstkritik die Bühnenpräsenz?
Wer während eines Auftritts ständig die eigene Leistung bewertet, ist oft weniger präsent im Moment. Weniger Selbstkritik ermöglicht mehr Authentizität, Ausstrahlung und eine stärkere Verbindung zum Publikum.
Was bedeutet Anfängergeist beim Singen?
Anfängergeist beschreibt die Fähigkeit, neugierig, offen und ohne Vorurteile an neue Herausforderungen heranzugehen. Diese Haltung erleichtert das Lernen und hilft dabei, die Freude am Singen zu bewahren.
Kann eine Gesangsausbildung das Selbstvertrauen stärken?
Ja. Neben technischen Fähigkeiten entwickeln viele Sängerinnen und Sänger durch professionelles Coaching mehr Vertrauen in ihre Stimme, ihre Persönlichkeit und ihre künstlerische Ausdruckskraft. Dadurch wächst häufig auch das Selbstbewusstsein auf und neben der Bühne.