Du willst eine bessere Stimme? Dann ändere auch Deine tägliche Routinen

Du möchtest besser singen, oder sprechen?
Dann achte auf Deinen Körper, indem er z.B. genug Wasser bekommt. Das hilft der Stimme flexibel zu bleiben.
Esse Deine 6-9 Portionen Obst und Gemüse am Tag, denn so erhältst Du die Nährstoffe, die Dein Körper benötigt, um stark zu sein.
Und ja, Sport darf natürlich auch nicht fehlen. 2-3 Mal die Woche sollte schon drinnen sein.
Das macht so einen Unterschied, denn du brauchst die Kraft um hohe Powertöne erzeugen zu können.

Ich bin schon auf Deine Veränderung gespannt, viel Spaß bei der Umsetzung =)

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