Ich erzähle dir die zwei verschiedenen Arten wie sich Bühnenangst zeigt und helfe dir zu verstehen, wo sie herkommt. Außerdem gebe ich dir 3 Schritte, um mit deiner Bühnenangst zu arbeiten und sie endlich loszulassen.
Die Timeline Meditation hilft dir deine negativen Gefühle zum Thema Bühne Stück für Stück loszulassen. Klick hier, um dir die Meditation als Audio anzuhören.
Wenn du deine Stimme und dein Charisma auf der Bühne weiter erkunden willst, dann komm doch in die StimmWunder Ausbildungen oder ins Einzelcoaching zu mir.
Bitte beachte: Jeder Mensch ist unterschiedlich und ich kann dir nur Hinweise und Tipps geben, in welche Richtung du arbeiten kannst. Um einen individuellen Lösungsplan zu entwickeln, müsste ich dich persönlich kennen und dich im Coaching begleiten können. Wichtig ist, dass du wirklich mit den Methoden arbeitest, es reicht NICHT nur zu wissen, woher deine Angst kommt. Wenn du dich in meinen Beschreibungen gut wieder erkennst, und deine Angst sehr intensiv ist, und du z.B. Panikattacken bekommst, kann es helfen, wenn du dir einen Coach oder Therapeuten zur Seite nimmst.
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Die StimmWunder Ausbildungen führen dich zu einer freien Stimme und zu deinem charismatischen Leuchten zurück, damit du es weiter geben kannst. Zu diesem Leuchten, dass manche von uns das letzte Mal als Kind gespürt haben. Hol es dir zurück!
<3 eure Nives Farrier